2016年Ironman70.3世界選手権の出場権を獲得‼︎
2015/11月/07日(土曜日)
Yearly Archives: 2015
１日6食で減量？？😊
2015/10月/16日(金曜日)
水温が高い時にセカンドスーツを着用するのか?？
2015/10月/15日(木曜日)
ケア‼️ながらでも隙間時間でもOK‼️（動的&静的ストレッチ&筋膜リリース）
2015/10月/13日(火曜日)
3週間で身体を絞る😊体脂肪計は正確？
2015/10月/12日(月曜日)
