腰痛と脹脛の疲労感を軽減するには(持久系スポーツ初心者の方へ)
2018/10月/31日(水曜日)
先週もトライアスリート、ロードレーサー、トレイルランナー、ヒルクライマーなど、様々な持久系スポーツを嗜む、社会人アスリートの方々が”UNITY””に訪れたのですが、先週は偶然、腰痛や脹脛の疲労感を訴える人が数名おられまし...
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