腰痛と脹脛の疲労感を軽減するには(持久系スポーツ初心者の方へ)

2018/10月/31日(水曜日)
先週もトライアスリート、ロードレーサー、トレイルランナー、ヒルクライマーなど、様々な持久系スポーツを嗜む、社会人アスリートの方々が”UNITY””に訪れたのですが、先週は偶然、腰痛や脹脛の疲労感を訴える人が数名おられまし...
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バイクフィッティングを開始してから10年が過ぎました。

2018/10月/26日(金曜日)
バイクフィッティングを始めてから10年が経過しました。スペシャライズドのBGFIT(アメリカのバイクフィッティング)が日本に紹介されて直ぐに、バイクフィッティングの認定を取りに東京に向かったのが、つい最近のことの様です。...
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