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大阪のトライアスロン・バイク・ランのパーソナルトレーニングはUNITY



大阪の初心者対応のトライアスロン・バイク指導のことならUNITY


パーソナルトレーニングがお勧めの7つの理由

  • 1.

    初心者や女性の方を歓迎しています
    【パーソナルトレーニングで徹底指導】

  • 2.

    大人になってスイムを始める方にお勧めです
    【マンツーマン指導で丁寧にフォームを改善】

  • 3.

    効率的な”身体の使い方”を教えます
    【3種目(運動)に共通する身体の使い方】

  • 4.

    バイクの適正なポジションを導き出します
    【バイクに身体を合わせない様にして下さい】

  • 5.

    楽に痛みなくバイクにのるコツを伝えます
    【立ち漕ぎや変速は上手く出来ますか?】

  • 6.

    故障を防ぐランのフォームを指導します
    【無理なフォームは故障の原因になります】

  • 7.

    体操や補強運動・ストレッチやケアも指導
    【運動・栄養・休養のバランスが大切です】

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2017年はショート【51.5km】ミドル【113km】ロング【226km】3つの世界選手権を日本人一桁順位で完走する事ができました!

UNITY活動一覧

UNITYについて

大阪市福島区にあるUNITYについての説明です。バイクフィッティングや各種コーチングの内容、店舗内観や店舗情報、アクセスを紹介

バイクフィッティング

バイクに自分の身体を合わせるのではなく現在の身体の状態にバイクをあわせるフィッティングを実施。ロードバイク,トライアスロン・TTバイクのフィッティングを行っています。

パーソナルコーチング

バイク・ラン・ノルディックウォーキング・スイム・トライアスロンのパーソナルコーチングを行っています。

セミナー・各種イベント

UNITYで開催しているセミナーや各種イベント情報

メール相談

コーチングやフィッティング,その他にも質問のある方は気軽に相談下さい。

アクセス

UNITYへのアクセスや店舗内観・店舗情等。UNITYは新福島駅から徒歩3分です。

UNITYについて

UNITYについての説明です。バイクフィッティングや各種コーチングの内容、店舗内観や店舗情報、アクセス等を紹介しています。

バイクフィッティング

バイクに自分の身体を合わせるのではなく現在の身体の状態にバイクをあわせるフィッティングを行っています。ロードバイク、トライアスロン,TTバイクのフィッティングを行なっています。

パーソナルコーチング

バイク.ラン.ノルディック.ウォーキング、スイムやトライアスロンのパーソナルコーチング等も行なっています

セミナー・各種イベント

UNITYで開催しているセミナーや各種イベントの情報

メール相談

UNITYで実施しているコーチングやフィッティング、持久系スポーツ,その他にも質問のある方は気軽にご相談下さい。

アクセス

UNITYへのアクセスや店舗内観等,新福島駅から徒歩3分



注目の情報


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Unity代表のブログ

パーソナルコーチング&バイクフィッティスタジオ UNITY


【Persponal coachig & BikeFIT Studio"UNITY"とは】

トライアスロンデビューに向けた初心者にも対応した、スイム・バイク・ランニングのパーソナルトレーニングやバイクフィッティングを大阪を拠点に行なっています。

現在までに実施したパーソナルとトレーニングセッションとバイクフィッティングは5000件以上。

それと並行し、整形外科や整骨院での勤務経験,フィットネスクラブでの指導経験、これまでのトライアスロンの経験をいかし、有酸素運動や抵抗運動、ストレッチ・ヨガ・ピラティスを融合した関節に負担のかかりにくい体操を用いた、健康増進を目的とする運動指導も行なっています。

持久系スポーツの楽しさや喜びを伝える。運動を通して日本の健康寿命を延ばす。この2つが【UNITYの使命】です。