パーソナルコーチングをおすすめする7つの理由

• 1.

  パーソナルコーチングは初心者の方にこそお勧めです。
  【初心者や女性の方も大歓迎】

• 2.

  スイムの苦手な方はパーソナルが効果的です。
  【マンツーマン指導で徹底的にフォームを改善】

• 3.

  効率的な身体の使い方を指導します。
  【3種目に共通する身体の使い方】

• 4.

  バイク身体にあったフィッティングが重要です。
  【バイクに身体を合わせない様にしましょう】

• 5.

  楽に長くバイクに跨るコツを学べます
  【立ち漕ぎや変速がを上手く出来ますか？】

• 6.

  故障をしにくいランを身につけましょう。
  【無理なフォームで強度を上げると故障を招きます】

• 7.

  体操や補強やストレッチも指導します。
  【硬すぎる身体をでは，身体を上手く使えません】