ブログ一覧
- その他（日々の出来事）
- 40代・50代・シニアから始めるトライアスロン。これからトライアスロンデビューを目指す方へ！国内ロングの大会の平均年齢は？
- 50歳(シニア）を過ぎましたがトライアスロンを始めることはできますか？
- 次回のトライアスロン相談会は1月12日（金）に開催です。
- 毎週金曜日にトライアスロン相談会を行っています！！
- 関西初開催！陣在ほのかさんによるスパルタンレース講習会。
- スパルタンレース世界選手権Abū Dhabī2022,2年連続AGE日本人1位で完走。
- UNITYの使命！スパルタンレースで再認識。
- お勧めのフィットネスジム
- NTT西日本支援事業:兵庫県トライアスロン協会 主催のトライアスロンファミリーオンライン講座の講師をさせて頂きます。
- 失敗しても挑戦し続ける姿。
- 目標設定の季節？（宮古のエントリーは11月30日まで）
- 結局は教えられてる(素晴らしい朝)
- 1日平均５ｋｍのランで速くなる？
- 去年の11月１０日に感じていたこと。
- お勧めの市民レース”ツール・ド・おきなわ”市民２１０ｋｍ
- 親子でセミパーソナルトレーニング
- 膝をフレームに擦るように漕ぎなさい？（ロードバイク初心者の方へ）
- 懐かしのデビュー戦（シマノ鈴鹿、ロードレース、トライアスロン）
- 日々新又日新（毎日を新しい心で生きる）
- バイクの立ち漕ぎは基本？（初心者の方へ）
- バイクもランも基本姿勢は同じ？
- 下を向いてしまう人が多いので‥（初心者の方へ）
- 健康の為の運動とスポーツ。
- 300W５分×５セット
