Category Archives: その他（日々の出来事）

40代・50代・シニアから始めるトライアスロン。これからトライアスロンデビューを目指す方へ！国内ロングの大会の平均年齢は？

2024/5月/09日(木曜日)
この写真の人物は何歳でしょうか？答えは最後に紹介します（笑） トライアスロンの相談会で「40歳を過ぎてるんですがトライアスロンデビューをしたいんです。40歳でもトライアスロンを始めることは可能ですか？」とよく聞かれます。...
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関西初開催！陣在ほのかさんによるスパルタンレース講習会。

2023/2月/13日(月曜日)
  大阪初開催！【スパルタンレースに興味のある方必見】2023年2月25日(土) 【陣在ほのかさん】→https://honoka-spartan.jp/ によるスパルタンレースの為のテクニックや補強運動，ラン...
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UNITYの使命！スパルタンレースで再認識。

2022/9月/21日(水曜日)
【幾つになっても“動ける”引き締まった身体と”朗らかな笑顔”】 Client(仲間)達が体現してくれた自身が運動やスポーツを推奨する目的 。 60代で🥇🥈🥉を獲得した彼等は仕事もバリバリこなす現役の孫を愛するお爺ちゃん達...
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お勧めのフィットネスジム

2022/8月/23日(火曜日)
パーソナルトレーナーとして様々な施設へ伺う機会も多いので，今回はお勧めの会員制フィットネスクラブを紹介させて頂きます。私が現在パーソナルトレーニングを行っている【コンラッド・スパ＆フィットネスクラブ】です。https:/...
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NTT西日本支援事業:兵庫県トライアスロン協会 主催のトライアスロンファミリーオンライン講座の講師をさせて頂きます。

2020/12月/05日(土曜日)
今月から3月までの4ヶ月間，NTT西日本支援事業/兵庫県トライアスロン協会さんのお手伝いもさせて頂きます。オンラインで初心者や中高年の方々に向けて簡単な健康運動体操指導を行います。 フルタイムワーカーとして36歳からトラ...
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