ロングトライアスロンにチャレンジする上で、目標に対して今の自分の課題は何か、どのようにアプローチすればよいのか全くわからない状態でした。パーソナルを受けるこで、大きく以下２点のメリットがあると思います。   自分でや...
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  私のランフォームについて指摘してくれる人はいても、どうしてそうなるのか？だからどうすればいいのか？までアドバイスしてくれた人は溝端コーチが初めてでした。 例えば「腕ふり＝後ろに引く」のような決まり事はなく、...
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