2015年 1年半のリハビリから復帰へ

2016/2月/04日(木曜日)

2015年の7月にリハビリ開始し,3ヶ月の間にアイアンマン北海道と加西トライアスロンアイアンマン70.3台湾を完走し4度目のとなる世界選手権の権利を獲得することが出来ました。

去年と一昨年は2度に及ぶ交通事故で、脚は2カ所の骨折:腰椎圧迫骨折が2カ所、腓骨筋腱断裂:その石灰化、肋骨骨折頚椎,膝の捻挫、肩関節の損傷、両眼の手術など、まさに満身創痍の状態から、2年ぶりにトライアスロンのレースに復帰することができました。

更にドラマのような結末に、自分が一番驚いた1年となりました。いい時があれば悪い時もありますが、現状に一喜一憂せず、行動だけは整えていこうと考えています。

復帰戦となるアイアンマン北海道の完走は格別でした。沢山の仲間達も北海道の地で全力を尽くし過酷なIronamanレースを走りぬきました。

https://unity-fit.com/?p=163615週間の具体的なメニューです。

この4か月間はかなり身体に負荷をかけたので、11月12月1月は少し休んで、2月からは9月にオーストラリアで開催されるアイアンマン70.3世界選手権に向け練習を開始します。

https://unity-fit.com/?p=1769←5度目のIronman70.3 世界選手権の権利獲得

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