【鍛える前に整える！】UNITYでは姿勢やアライメントを重視しています。「ある程度、自分がイメージした通りに身体を動かす事が出来ますか？」 “UNITY”では定期的にその場で”動画撮影”を行ってい … 続きを読む 鍛える前に整える