バイクの立ち漕ぎは基本?(初心者の方へ) 2018/10月/29日(月曜日) バイクで立ち漕ぎ(ダンシング)ができますか?立ち漕ぎを15分以上(楽に)継続して行えますか?立ち漕ぎの際、腰を... Read more »
バイクもランも基本姿勢は同じ? 2018/10月/26日(金曜日) ランは立位に近い姿勢で、バイクは身体をかなり前傾させます。しかし大切なのは、立位時に適切な(ニュートラル)な姿... Read more »
バイクフィッティングを開始してから10年が過ぎました。 2018/10月/26日(金曜日) バイクフィッティングを始めてから10年が経過しました。スペシャライズドのBGFIT(アメリカのバ... Read more »
自分の感覚を重視したバイクフィッティング?(初心者の方へ) 2018/10月/23日(火曜日) バイクフィッティングのサービスを開始してから10年が経ちました。現在はバイクフィッティングが普及していますが、... Read more »
バイクフィッティング【適正なバイクのセッティング】は上手くなってから? 2018/10月/19日(金曜日) バイクフィッティングは敷居が高い? ロードレースの実業団プロツアー選手の経験を経て、これまでに、... Read more »
小さな積み重ねの結晶‼︎ 2015/10月/07日(水曜日) 朝4時起床,スピンバイクを1時間程しながら,《The Science of Lance Armstrong》を... Read more »